许多朋友都知道，扁平疣是皮肤病中常见的传染性皮肤病之一。扁平疣的发生主要是由人类乳头瘤病毒感染引起的。虽然扁平疣的治疗很重要，但预防比治疗更重要。那么，如何防止平疣出现呢？

 

　　如何预防扁平疣出现

 

　　首先、减少刺激

 

　　扁平疣通常无痛，但是偶尔轻微发痒。虽然没有什么危害但是扁平疣非常的影响外观所以患者都想要摆脱它。很少有人知道扁平疣是一种病毒性传染病，具有一定的传染性，如果轻微擦伤，由于自身接种，病毒可以沿着划痕方向生长。正确的方法是忽略它，尽量减少刺激。

 

　　第二、放松心情，生活规律

 

　　因为扁平疣的长期没有改善影响患者心情，甚至影响饮食和睡眠。现在科学已经证明，抑郁症、不规则的生活会降低人体的免疫功能，具有扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣而刺激的饮食，确保正常生活，与积较治疗相结合，绝大多数的扁平疣是可以全治疗的。

 

　　第三、忌外用素类家物，宜外用抗病毒且刺激小药物

 

　　素类家物，主要用于治疗皮炎和湿疹等扁平疣类疾病，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，会导致扁平疣在短期内会迅速发展。另外，有的患者选择刺激性的药物，这些产品容易损伤皮肤，刺激皮肤色素沉着。所以应选择刺激性低的抗病毒家用产品。

 

　　第四、忌滥用激光或冷冻治疗

 

　　激光和冷冻治疗是破坏性的治疗。有些病人倾向于要求激光或冷冻方法来清除它。我知道疤痕体质的病人不应使用任何破坏性的治疗，即使不是伤疤体质的人群，如果手术不当，激光治疗也很容易形成疤痕；冷冻方法也会引起色素沉着或色素沉着。事实上，如果手上或脸上的扁平疣数量较少，就可以用特殊的装置刮掉，这样伤口就很浅，愈合得很快，不易留下疤痕。