灰指甲产生的原因是因为长期不良的卫生习惯造成的，如长时间穿不透气的鞋子和袜子，使用公共拖鞋、脚巾、脚盆、频繁光顾公共游泳池或公共浴室等。而且一旦患上灰指甲后，除了身体受到折磨，精神上也有创伤，由于灰指甲有传染性，让女性的社会关系受到影响，久而久之容易患上抑郁症，因为手是人的第二张脸，患了灰指甲后的手部会严重影响美观，对自身的形象也大受影响，影响社交活动，感到尴尬。

 

　　那么灰指甲患者的日常生活应该注意什么

 

　　1、戴手套：

 

　　做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

 

　　2、　勿用碱性洗液：

 

　　洗手或洗碗、洗衣时，较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

 

　　3、勿剪茧皮：

 

　　勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

 

　　手足癣发生后就会导致霉菌传染至指甲，造成灰指甲。手足癣是由于霉菌被传染导致的，具有传染性，多发生在脚趾、趾间和手掌、脚掌上，病情恶化也会蔓延得手背、脚背上。在脚趾、趾缝间及手、脚掌等处多汗湿润的地方，所以一旦发生手足癣之后一定要及时的治疗否则会产生灰指甲。