说起毛囊炎这种皮肤病，刚开始病情不是太严重的时候可能对毛囊炎患者的生活没有什么太大的影响，很多患者刚开始并不知道自己患者毛囊炎，都是出现患处瘙痒无法缓解前去医院进行检查和治疗，早些发现毛囊炎的症状对治疗有好处，如果造成了感染就会加重病情，给治疗增加很大的难题，预防毛囊炎很重要，毛囊炎的预防常识有以下几点：

 

　　那么如果想要预防毛囊炎需要怎么做，主要有一下几点：

 

　　1、首先要注意卫生，一定要注意皮肤清洁，多加锻炼，增强机体抵抗力，同时防止外伤。

 

　　2、如果身体上还有别的皮肤性的疾病一定要积较配合治疗一些瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

 

　　3、因为毛囊炎不止会产生在皮肤上，还会产生在头皮上，一旦产生头皮性毛囊炎，一定要注意随时保持头皮凉爽，改善洗头习惯，并且保持睡眠充足，舒缓压力。

 

　　4、有人人是比较容易产生毛囊炎的，因为有些人属于易出汗体质，所以前胸、后背及臀部毛囊炎多与湿、热、有关系，因此夏季要特别注意个人卫生习惯，勤洗澡勤换衣服。

 

　　5、还有人的毛囊炎是出现在大腿上，主要是因为裤子与腿部毛囊摩擦造成；而上臂毛囊炎则多是因为毛孔角质化的结果。所以必须注意避免捂、热以及过度流汗，切勿经常洗头，也不要穿太紧或太硬的裤子。

 

　　这些方法可以的避免产生毛囊炎，因为疾病是可以通过预防来阻止的，只要我们平常多注意自己的身体方面的变化，多加锻炼保养许多疾病也就远离我们了，不要以为很小的一件事而不去做往往会发现原来日常生活中的一个小小习惯都会增加我们的患病几，因此大家一定要在生活中处处注意，多多注意卫生，这样能够保证自己的身体健康。