牛皮癣是一种常见的皮肤病，虽然牛皮癣这种疾病的不太容易治疗，易反出现作，严重影响患者的正常生活，但是本病如果好好护理还是能够减轻症状的，只要我们有耐心，注意生活的细微细节就能战胜本病，让我们看看牛皮癣日常的保健方法吧？

 

　　1.冷水浴面，每天牛皮癣患者洗脸时，用冷水清洗，用少量水冲洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水然后擤出，反复这样做。

 

　　2.热水浸泡脚。患者夜间睡眠时，应选择热水浸泡脚。这不仅能缓解脚部的血浴，而且能使患者睡眠良好。

 

　　3.盐水漱口，患者每天应用淡盐水漱口，这样可以清除口腔细菌，在预防牛皮癣感染中起着非常重要的作用。

 

　　4.白酒揉搓，牛皮癣患者在闲暇时，可以用铜币，硬币等光滑硬物蘸白酒，轻轻刮去前后胸部，曲池和下肢，直至皮肤发红，发烫，然后喝一碗热姜糖水约15分钟后，让身体出汗。

 

　　5.香油与鸡蛋混合，牛皮癣患者可将一至两个香油加热成一个新鲜的鸡蛋，然后冲洗成沸水搅拌，然后趁热喝，早晚各服一次。

 

　　以上就是关于牛皮癣的保健方法，希望广大患者能够坚持下来，因为牛皮癣这种疾病要想恢复需要患者的长期坚持。