在炎热的夏天，汗水越来越多，特别是在早上和晚上出汗特别的严重，每天早晚洗澡能够去除身体的疲劳感和汗水。一些病患者适当的洗澡能够让皮癣部位得到软化，帮助去除鳞屑，改善局部血液循环，但是患者洗澡时要掌握好技巧，以免加重病情。

 

　　牛皮癣患者洗澡时应该注意什么？

 

　　1.浴缸的水温应与环境温度相适应。

 

　　水温过高可刺激皮损部位，水温过低不能更好地软化皮损，不能促进局部血液循环，延长皮损部位的消退时间。水温控制在35-39℃左右，但患者应根据自己皮肤类型选择合适的水温。对于脓疱型以及渗出型的皮疹来说，不能让皮肤受到过强的刺激，水温应该稍微低一些。静止期的皮癣尤其是肥厚的斑块型皮损，水温可以稍微高一些。洗澡水要跟随着环境温度来发生改变，防止感冒，从而加重病情。

 

　　2.注意洗澡次数

 

　　炎热的夏天出汗更多，每天洗一次澡，如有必要，可以在医生的指导下选择药物浴或矿泉浴来治疗。病人的洗澡时间应根据水温和耐受性来确定，可控制在20分钟左右。但在沐浴过程中不能刺激皮损，以身体没有感觉到疲劳以及不适感为度。洗澡时尽量以泡浴为主，不能用手过度的去抓挠皮癣的部位，也不能使用浴巾太大力气来揉搓，这样会对皮肤带来刺激，从而影响了其消退时间。

 

　　3.特殊情况下洗澡

 

　　对于渗出型、红皮病型以及泛发型脓疱型的银屑病病患者来说，洗澡的时候水温不能过高，不然会对皮疹部位带来刺激。身体衰弱以及伴有高血压、心脏病、心脑血管疾病的人群来说调整好水温以及洗澡的时间，尽量采取坐式淋浴的方式，洗澡时应该有家人陪护。

 

　　温馨提示

 

　　牛皮癣在洗澡时使劲搓，不能在吃完饭后立即洗澡，身体疲劳和饥饿时不能洗澡。不要乱用药，选择正规医院治疗，保持积较乐观的态度，注意皮肤的清洁干燥，选择宽松透气的衣服，防止蚊虫叮咬，爱护皮肤，减少对皮肤的刺激，保证充足的睡眠，避免熬夜。