有些人天生就是敏感皮肤很容易就会过敏，或者有的人肤质天生就是属于缺水的状态，所以很容易就会导致脸上过敏，皮肤过敏给很多人的生活造成了不便。如果你是天生比较敏感的皮肤，一下几种事情较好不要做，还有有些食物还会加重皮肤过敏的严重性。

 

　　停止美白系列护肤品

 

　　在皮肤过敏的时候，必须停止之前的护肤工序。在每次护肤的时候只能用补水的产品，其它美白类型的产品需要停一停，待皮肤过敏情况全好了以后才能继续进行。

 

　　皮肤过敏切忌吃这几种食物

 

　　（1）海鲜：因为很多人都会海鲜容易过敏，所以对于那些属于过敏体质的人群对对海鲜要远离，要少吃或不吃海鲜鱼、虾、蟹、贝壳类食物。此外，不新鲜的鱼类也会释放大量的组织胺，一种容易引起身体过敏的物质，严重时还会导致中毒。所以较好选择新鲜的鱼类食用。

 

　　（2）加工食品：社会的发展迅速，导致很多加工食品的出现，因为食品中有人工添加剂，这些食物不仅难以消化，使食物长时间滞留在肠胃中产生大量的蛋白胨和多肽（致敏物质），多吃还会对身体产生影响，可能会造成气喘病人过敏发作。常见的加工食品有香肠、蜜饯、腌制品、罐头、糖果饼干等，一旦出现过敏，应该及时找出是哪种食物引起过敏，停止食用。

 

　　（3）其他食物。除了以上常见的致敏食物外，还有个别患者表示对干果类（如花生、核桃、咬过、杏仁等）、水果类（芒果、草莓、番茄、木瓜等）和饮料（含咖啡因的饮品、酒精）过敏的。

 

　　因为易过敏体质的人非常容易过敏，所以更应该注意日常的这些容易造成过敏的食物，温馨提示：如果过敏严重应该及时的去医院就诊，并且做好后期的护理。