寒冷的冬天对许多人的皮肤健康构成了巨大的危险。其中，瘙痒是冬季较常见的皮肤问题之一。许多皮肤骚痒的病人想知道如何治疗皮肤骚痒，以及如何治疗皮肤骚痒。本文介绍了皮肤骚痒的治疗方法。

 

　　应该怎么做才能预防皮肤瘙痒？

 

　　1、皮肤瘙痒要注意皮肤的保暖，不要吃辛辣的食物，不用指甲挠抓。皮肤过敏者不宜穿紧身毛衣和化纤内衣。

 

　　2、皮肤瘙痒的人不要饮酒、和浓茶和咖啡饮料，不要吃葱、辣椒、大蒜等刺激性食物，不要吃虾、螃蟹、竹笋等发物，因为它们易刺激皮肤诱发瘙痒，或使瘙痒加重，甚至抵消治疗药物的作用。

 

　　3、饮食宜清淡，多吃一点含有大量的植物油脂的食物，如芝麻、核桃、花生、黄豆等，这些食物可以使皮肤滋润；多吃一些新鲜水果，多喝开水，以保持大便通畅。

 

　　4、皮肤容易干燥的人可以经常服用维生素A和维生素E来预防和治疗皮肤角化病。对角化、皲裂的皮肤，可进行相应的护肤、润肤、抗瘙痒治疗。

 

　　皮肤瘙痒，请补充锰。需要提醒的是，锰作为微量元素是不需要太多的。不要以为锰可以换机厄普森瘙痒就大量的进步。这样的较端方法也是不值得提倡的。