湿疹是许多婴儿的常见症状。除了日常护理外，母亲还必须注意孩子的饮食结构。饮食对母乳也有很大的影响。湿疹发生后，母亲必须知道哪些食物不应食用，以及如何预防湿疹的发生。

 

　　1.引起过敏的食物

 

　　母亲不应该吃会引起湿疹的过敏的食物。如果你发现你生活中的某些食物会引起过敏，你必须禁止进食，如鱼、虾、蟹和牛羊肉，以避免产生一些过敏反应，加重宝宝的湿疹。

 

　　2.不要吃辛辣刺激的食物。

 

　　母亲必须避免吃洋葱或大蒜等辛辣和刺激性食物，以及生姜和辣椒。这些食物会导致阴阳失衡会导致湿疹的症状加重，

 

　　3.禁止吃发物

 

　　出现湿疹症状后，尽量少吃发物，如：嫩笋、土豆、牛肉、洋葱、姜、梨、大蒜、韭菜等湿食，食用蘑菇、辣椒等活血食品，羊肉、莲子、益气等活气食品。因为这是活血和导致上火的食物。所以皮肤湿疹患者应避免食用

 

　　如何预防湿疹？

 

　　1.保持室内温度

 

　　应注意尽可能保持室内温度，每个房间都应有一个加湿器，房间温度不应过高。外出时要注意防晒霜。雨伞可以用来遮阳和其他防晒措施。经常给宝宝换衣服，宽松的衣服，不要太厚太紧，较好是棉布衣服。

 

　　2.避免霉菌交叉感染

 

　　避免霉菌交叉感染也是预防湿疹的方法。人体内有很多真菌。真菌可以存在于身体的各个部位，如皮肤表面或胃肠道和支架。所以父母和朋友一定要注意孩子的日常生活习惯，尽量穿棉衣，还要注意自己的卫生，避免交叉感染引起的湿疹。

 

　　此外，我们还必须注意一些外部刺激也会导致湿疹，特别是避免一些划痕或热水烫伤和太长的洗澡时间，这会导致湿疹症状的加重，因此我们在日常生活中必须特别注意。