孕妇是一个比较特殊的存在，任何疾病的产生都有可能对孕妇腹中的胎儿产生影响，我们都知道荨麻疹是一种发病比较高的疾病，荨麻疹的出现严重影响到了孕妇的身体健康，而且这种疾病会造成患者身体乏力，食欲减退，影响的心情，平时应该少接触一些过敏原，而且要注意合理的饮食。那么，怎样预防孕妇荨麻疹呢？

 

　　怎样预防孕妇荨麻疹

 

　　1.首先要有一个好的生活习惯。准妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足；家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

 

　　2.再有就是饮食上面要多加的注意，有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉、谷类食物等。

 

　　3.较重要的是要远离过敏源，只有这样才能很好的预防疾病吗，为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始；妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

 

　　4.避免刺激皮肤。准妈妈要减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

 

　　荨麻疹这种疾病属于一种常见的皮肤病，患有这种疾病的孕妇也是非常多见的，在生活中准妈妈是不能过度疲劳或熬夜的，在饮食上也是非常小心的，保护好自己，才能孕育出健康的宝宝。